Pfeffer, rote Glocke

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Paprika, auch Paprika oder Paprika genannt, kann entweder roh oder gekocht gegessen werden. Wie ihre Verwandten, Chilischoten, werden Paprikaschoten manchmal getrocknet und pulverisiert. In diesem Fall werden sie als Paprika bezeichnet. Sie sind kalorienarm und außergewöhnlich reich an Antioxidantien, was sie zu einer hervorragenden Ergänzung einer gesunden Ernährung macht. Die in Paprika enthaltenen Vitamine A und C sind für das antioxidativ bekämpfende Beta-Carotin verantwortlich, das Paprika ihre tollen Farben verleiht. Antioxidantien können Schwellungen in den Arterien reduzieren, die zu Herzerkrankungen, Diabetes und Cholesterinaufbau führen. 3,5″ Topf.

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